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BAUTISMO DE ESCALADA ¿NO SABES QUÉ REGALAR? ESTE INVIERNO, NO JUEGUES CON TU SEGURIDAD... CURSO DE ALPINISMO: 25-26 de ENERO EL MANUAL MÁS VENDIDO (5ª edición) Nuevo libro de un profesor de Espacio Acción

Boletín nº 235 - Enero 2020

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ESCUELA JUVENIL ESCALADA: ¡VUELTA AL COLE!

27/12/2019

Te ofrecemos cuatro grupos juveniles lunes y viernes, y otros cuatro en sábado o domingo ¡no te quedes sin plaza!

Y RECUERDA: Servicio BONO 10 JUVENIL, más económico que las entradas de día sueltas, para cuando nuestros jóvenes quieran venir a entrenar fuera del horario de Escuela Juvenil.


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PONTE MÁS FUERTE CON *ANIMAL FLOW*

26/12/2019

Animal Flow fue creado fusionando elementos del entrenamiento con peso corporal de múltiples disciplinas, junto con ejercicios que imitan o recuerdan los movimientos de animales. El entrenamiento resultante incorpora movimiento cuadrúpedo y ejercicios

Los escaladores de todos los niveles pueden obtener importantes beneficios de la práctica, incluida una mayor movilidad, flexibilidad, estabilidad, potencia, resistencia, habilidad y comunicación neuromuscular.

  • Desde el 13 de enero, todos los lunes y martes a las 18.30 h. en la Sala Polivalente con Chema Giné.

ESPACIO CULTURAL: "AVALANCHAS: CONOCIMIENTOS BÁSICOS PARA GESTIONAR EL RIESGO"

24/12/2019

  • Próximo miércoles 15 de enero a las 19.30 h., conferencia-proyección a cargo de Máximo Murcia.

Entrada libre Necesaria INSCRIPCIÓN PREVIA.


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¡¡¡ EN ENERO VUELVE NUESTRA LIGA !!! XVIII edición

26/12/2019

Los próximos martes 21 y miércoles 22 de enero celebramos la 2ª prueba de la Temporada Regular de nuestra Liga.

Participa y diviértete con la mayor Liga de Escalada de España (todos los niveles). Categorías: Individual masculina - Individual femenina - Equipos – Escuela Juvenil y Veteranos (>50 años).

Ver los vídeos de nuestra Liga


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Jueves 30 de enero: GARRA Multiprueba gatos

26/12/2019

Los nuevos gatos Garra estarán este día a tu disposición en el Centro Espacio Acción. Prueba gratis y entrena con Garra.


LOS MIEMBROS DEL EQUIPO ESPACIO ACCIÓN TE DESEAN UN FELIZ AÑO 2020

21/12/2019


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