cabecera cabecera
BAUTISMO DE ESCALADA PARA ENFRENTARTE A TUS MIEDOS: próximo martes 19 de noviembre. ARISTAS Y TERRENOS ESCARPADOS: 10 noviembre CURSO DE RESCATE (30 noviembre-1 diciembre) NUEVOS CONSEJOS DE MÁXIMO MURCIA 5% DTO. COMPRANDO LAS DOS GUÍAS

Boletin nº 233 - Noviembre 2019

Descargar en PDF

MARATÓN MULTIPRUEBA GATOS

27/10/2019

La tienda Espacio Acción te ofrece dos fechas para que puedas probar, comparar y opinar entre una cuidada selección de modelos de las mejores marcas.

Prueba de BOREAL, SCARPA, TENAYA Y MILLET los Drago, Instint, Vapor, Tarifa, Oasi, Siles, Joker, Mutant, Cliffhanger, Easy Up...

Será los próximos 13 y 14 de noviembre ¡NO TE LO PIERDAS!

Entrada libre - NECESARIA INSCRIPCIÓN PREVIA.


Ampliar noticia

PROGRAMA DE TECNIFICACIÓN PARA ESCALADORES:

26/10/2019

En noviembre te ofrecemos clases prácticas para escaladores ya iniciados (socios descuento 50%).

  • Martes 12 de noviembre (20.00 h): ASEGURAMIENTO DINÁMICO DE LAS CAÍDAS.

  • Miércoles 20 de noviembre (20.00 h): SEGURIDAD EN LOS DESCUELGUES.


Ampliar noticia

CURSO PRÁCTICO DE ENTRENAMIENTO MENTAL

27/10/2019

¿Tienes miedo a la caída? ¿Llevas más de un año escalando? ¿Haces 6a? ¿Has respondido SÍ a todas las anteriores?, entonces, no lo dudes, este es tu curso...

  • Será el próximo martes 19 de noviembre (18.00-22.00 h.). Precio reducido para socios del Centro (también puedes pagarlo a plazos). Plazas limitadas. ¡Esta vez no te quedes sin plaza, reserva cuanto antes!

Ver vídeo didáctico de cursos similares


Ampliar noticia

Noviembre: "PREVENCIÓN DE LESIONES EN ESCALADA"

27/10/2019

La convocatoria de octubre llenó la Sala del Centro. Si no pudiste asistir, o si estuviste pero quieres saber más, te ofrecemos una segunda sesión renovada para este mes.

Especialista en fisioterapia traumática y deportiva para escaladores, nuestra experta Raquel Ricondo nos enseñará a entrenar con cabeza para no lesionarnos. MUY RECOMENDABLE.

  • Jueves 28 de noviembre (19.30 h.), entrada libre (necesaria inscripción previa).

Ampliar noticia
Ver más noticias Recomienda este boletín Buzón de sugerencia Consultorio Técnico Zona Socios Tablón de anuncios Zona Socios

www.espacioaccion.es

En cumplimiento de la Ley de Servicios de la Sociedad de la Información y de Comercio Electrónico (la LSSICE, aprobada por el Parlamento español) y de la vigente Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos española, le comunicamos que su dirección de correo electrónico forma parte de la base de datos de usuarios de espacio acción. En virtud de la Ley antes mencionada, usted tiene derecho de oposición, acceso, rectificación y cancelación de sus datos. En éste último caso (cancelación de datos), tan solo PINCHE AQUÍ y envíenos el correo que le aparezca en pantalla.
Si desea suscribirse a este boletín de noticias pulse aquí